Ich habe große Sorgen – wo finde ich vertrauenswürdigen Rat und Hilfe?

Ich traue mich mit meinem schlechten Zeugnis nicht nach Hause

Angst vor schlechten Noten und insbesondere vor einem schlechten Zeugnis kann Kinder und Jugendliche sehr belasten. Wenn man sich schon im Vorfeld verrückt macht, können diese Ängste die Leistungen sogar noch verschlechtern. Und der Druck wirkt sich oft auch auf die Gesundheit aus. Es ist wichtig, über solche Ängste zu sprechen. Manchmal machen Eltern viel Druck – und manchmal sind es auch die Kinder selbst, die glauben, ihre Eltern nicht ‚enttäuschen‘ zu dürfen. Sprich mit deinen Eltern, oft haben sie mehr Verständnis für deine Lage, als du denkst – schließlich sind sie auch einmal zur Schule gegangen. Wenn du dich nicht traust, kannst du natürlich auch mit einem Lehrer oder einer Lehrerin sprechen bzw. zur Vertrauenslehrerin/zum Vertrauenslehrer gehen. Auch das Kinder- und Jugendtelefon sowie die Online-Beratungsstellen helfen dir, mit deinen Ängsten besser fertig zu werden. Dass du wirklich nicht allein bist mit deinen Sorgen, kannst du auch daran sehen, dass viele Bundesländer zu den Zeugnistagen spezielle Sorgentelefone einrichten. Diese kannst du im Internet finden, indem du nach „Sorgentelefon Zeugnis“ unter Angabe deines Bundeslandes suchst.

Text und „Enter“ eingeben, um eine Suche zu starten.

Nach oben scrollen