Ich habe große Sorgen – wo finde ich vertrauenswürdigen Rat und Hilfe?

Stalking / Cyberstalking

Wenn dich jemand verfolgt, beobachtet, belästigt, dir auflauert, sich immer wieder aufdrängt, Tag und Nacht versucht, Kontakt aufzunehmen, dann nennt man das Stalking. Stalking kann auch in den sozialen Medien vorkommen (Cyberstalking) – z. B. wenn jemand dich immer wieder kontaktiert, vorgibt jemand anderes zu sein, um nicht geblockt zu werden, vielleicht auch Gerüchte über dich verbreitet. Stalking und Cyberstalking sind schwere Straftaten und können angezeigt werden. Für die Betroffenen ist es oft sehr belastend und bedrohlich, gestalkt zu werden. Suche dir auf jeden Fall Hilfe und Unterstützung. Informiere deine Familie und deinen Freundeskreis. Mache klar, dass du keinen Kontakt willst und lasse dich nicht auf weitere Gespräche ein. In den sozialen Medien solltest du jede Kontaktaufnahme strikt ignorieren und versuchen, die Person zu blockieren. Mehr Hinweise findest du unter anderem auf den Informationsseiten der Polizei oder bei einer der Beratungshotlines oder Online-Beratungen. In konkreten Gefahrensituationen rufe den Polizeinotruf 110.

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