Ich habe große Sorgen – wo finde ich vertrauenswürdigen Rat und Hilfe?

Ich bin spielsüchtig/online-süchtig/handy-süchtig

Nicht nur illegale Drogen oder Alkohol und Nikotin können süchtig machen. Viele Menschen können ein bestimmtes Verhalten nicht kontrollieren, sie werden z. B. süchtig nach Glücks- oder Computerspielen, können das Handy nicht mehr aus der Hand legen, weil sie Angst haben, etwas zu verpassen, oder sind ständig in den sozialen Medien unterwegs. Es kann sehr schwierig sein, diese Süchte zu bekämpfen, da z. B. das Internet für die meisten von uns beinahe ständig verfügbar ist. Wenn du merkst, dass Spiele, dein Handy oder die sozialen Medien anfangen, dein Leben zu bestimmen; wenn es dir schwerfällt, nicht online zu sein, oder wenn du anfängst, viel Geld für Glücksspiele auszugeben, suche dir Beratung und Hilfe, und zwar je früher, umso besser.

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